Bianca Vilela
Bianca Vilela, profissional da área de Saúde e Fisiologia do Exercício, com mais de 15 anos de experiência é graduada pela UNESP
Bianca Vilela é Palestrante, produtora de conteúdo e consultora em saúde corporativa, Bianca Vilela é graduada pela UNESP, pós- graduada e mestre pela Escola Paulista de Medicina – UNIFESP em Fisiologia do Exercício.
Pack: Como Atingir A Saúde Integral
Ergonomia Em Alta Performance
Ajustes Posturais E Ergonômicos, Essa Palestra Ensina A Como Potencializar Os Resultados Do Trabalho Com Pequenas Mudanças. Presta Consultoria Para As Maiores Empresas Do País, Em Diversos Segmentos.
Saúde Preventiva E Longevidade
Cuidados Com A Saúde São Fundamentais, Mas Quais São Eles? Esta Palestra Irá Lhe Ensinar Dicas De Ouro E Como Mudar Nossos Hábitos.
Gestão Do Tempo
24 Horas Pode Ser Pouco Para O Dia De Muita Gente! Aprenda A Organizar Sua Rotina Por Meio Da Melhor Gestão Do Tempo.
Laboratório Nutricional
Os Alimentos São Nosso Combustível, Mas Será Que Você Está Fazendo As Melhores Escolhas? Vou Te Mostrar Os Reais Impactos Na Sua Saúde
Saúde Mental E Mindfulness
Cuidar Da Saúde Mental Requer Uma Série De Mudanças No Seu Estilo De Vida, Que Podem Ser Melhoradas Com A Prática Do Mindfulness.
O Principal Desafio Das Empresas - Implementar Ações Assertivas Frente À Saúde Corporativa.
Uma Pesquisa Da Johnson & Johnson Revelou Que Para Dólar Investido Em Programas De Saúde Corporativa Os Custos Médicos Caíram Cerca De Us$ 3,27.
Principais Pontos Abordados
- Mudança de Hábitos
- Como aumentar a performance
- Estilo de vida x Fatores de Risco
- Sedentarismo e Doenças Metabólicas
- Melhores escolhas Alimentares
- Expectativa e Qualidade de Vida
E muito mais...
Temas de Palestras Prenciais e Online:
- Ergonomia em Alta Performance;
- Treinamento Ergonomia em Home Office (vídeo curso)
- Saúde Preventiva, o Melhor Investimento!
- Saúde é Luxo
- Saúde Integral
- Só os Hábitos Salvam sua Produtividade
- Mindfulness, um Guia da Saúde Mental
- Liderança Positiva! O Papel da Mulher Frente a um Relato Pessoal!
- Síndrome da Impostora
AT 06-20